Kriya Yoga Ashram ®

Workshop domenica 25 aprile (giornata intera)

DOMENICA 25 APRILE (giornata intera)
WORKSHOP INTENSIVO SUI CHAKRA "LE PORTE MISTICHE DEL RISVEGLIO"

Il programma sarà come segue:

ore 10.00-12.00 Sessione teorica "Anatomia astrale - Come localizzare i Chakra: caratteristiche e aspetti psicologici dei Chakra"
ore 12.00-13.30 Sessione pratica - Posizioni Yoga e Pranayama per i Chakra

ore 13.30-14.30 Pausa pranzo

ore 14.30-16.30 Sessione teorica-pratica "Il potere di Kundalini - Guarire con i Chakra - Mudra, Bandha e Pranayama"
ore 16.30-17.30 Meditazione sui Chakra
ore 17.30-18.30 Kirtan (canti devozionali)